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Deportes

Realizaron jornada sobre nutrición deportiva en el Jaime Zapata

Última actualización: 20 noviembre, 2024 17:49
20 noviembre, 2024
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1 min de lectura
Realizaron jornada sobre nutrición deportiva en el Jaime Zapata
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La misma comenzará a las 19:30 y estará dictada por la licenciada en Nutrición del Instituto del Deporte Chaqueño, Aldana Romero.
La jornada de capacitación estará destinada a profesores y alumnos del Club Centro Empleados de Comercio y a todos quienes practican diferentes disciplinas deportivas en el mencionado polideportivo estatal.
Los temas que se expondrán en esta oportunidad, serán:
-Alimentación vs. Nutrición
-Macro y micronutrientes
-En que consiste una alimentación saludable
-Hidratación antes, durante y después del entrenamiento
-Selección de alimentos
-La importancia del desayuno.

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ETIQUETADO: nutrición deportiva
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